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99499www威尼斯举办“轻风起,扬帆正当时”2024届考研助力活动

为进一步帮助考研学生坚定备考信心,助力学生做好考研冲刺阶段的心理调适,12月7日,99499www威尼斯在教三101举办“轻风起,扬帆正当时”考研助力活动。99499www威尼斯院长吕斌、院党委副书记张乾隆、副院长张辉、大学生心理健康教育中心董阳、辅导员王琳颖、马向东和2024届全体考研学生参加会议会议由张乾隆主持。

吕斌对同学们的辛勤与努力给予了充分肯定,同时也提出了三点希望:一是希望大家保持良好的心态,科学备考,劳逸结合,用最好的心态和最好的身体走上考场。二是希望大家树立必胜信念,坚持不懈的准备已经为考研成功提供了保障,最后十五天要绝不放弃,一战到底。三是希望大家能够互相鼓励、迎难而上,携手走进考场,集体上岸,共同走上人生求学新的舞台。

随后,吕斌张辉共同为学生送上包含寓意“巧克难题”的巧克力、象征“心想事成”的橙子、印制了“金榜题名”的袜子、定制姓名和祝福语的可乐、寓意“一举夺魁”的钥匙扣、考研文具六件套等物品的“暖心加油包”。

会后,董阳为2024届考研学生开展“我准备好了”考前积极心理调适辅导。首先通过“乌龟与乌鸦”的热场游戏,活跃了现场气氛。随后,分别介绍了积极暗示、想象脱敏、正念冥想、自我暗示等方法,带领同学们沉浸式体验,帮助2024届考研学生战胜考前焦虑,以更好的状态迎接考试。

此前,助力考研学生冲刺期复习11月以来,轻工学院在前期调研学生实际需求的基础上,开展了线上线下结合的考研政治、英语数学等冲刺辅导10次帮助学生梳理知识要点,明确冲刺期复习方向

99499www威尼斯将持续关注学生备考情况实际需求,坚持全过程指导不停歇、服务关心不断线全力为2024届考研学子的成功“上岸”护航。


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